سبک زندگی

آب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی

آب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی

وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از مقدار چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، ریه ها،...

23 مرداد 1402
چه کنیم تا مدام گوشی مان را چک نکنیم؟

چه کنیم تا مدام گوشی مان را چک نکنیم؟

امروزه بیش از 8میلیارد تلفن همراه هوشمند در دنیا فعال است. تلفن همراه هوشمند دیگر کالای تجملاتی محسوب نمی گردد و به بخشی از زندگی روزمره بشر تبدیل شده است.

6 اردیبهشت 1402
12 کار که قبل از ملاقات با پزشک حتما باید انجام دهید

12 کار که قبل از ملاقات با پزشک حتما باید انجام دهید

اگر می خواهید به پزشک مراجعه کنید یا آزمایش بدهید، باید مانند شب قبل از یک مسابقه مهم خودتان را آماده کنید. چه بخواهید درمان خود را با یک پزشک تازه شروع کنید و چه بخواهید به پزشکی که سال ها است او را می شناسید مراجعه کنید، برنامه ریزی به شما کمک می کند که...

11 آبان 1401
واکنش زاکانی به صحبت روسای آمریکا و فرانسه در مورد ناآرامی های اخیر : پای خود را از گلیمشان درازتر کردند

واکنش زاکانی به صحبت روسای آمریکا و فرانسه در مورد ناآرامی های اخیر : پای خود را از گلیمشان درازتر کردند

شهردار تهران با بیان اینکه رئیسان جمهور آمریکا و فرانسه خودشان هزاران مشکل دارند و امروز فرانسه جزو گرفتارترین کشورهای جهان است ولی مشاهده می کنیم که پای خود را از گلیمشان درازتر می کنند، گفت: گرد و غبارها خواهد رفت و افتخار برای کسانی که در خدمت مردم...

23 مهر 1401
زیدآبادی: به مطالبات نسل تازه پاسخ دهید؛ آن ها ماه را طلب نمی نمایند

زیدآبادی: به مطالبات نسل تازه پاسخ دهید؛ آن ها ماه را طلب نمی نمایند

احمد زیدآبادی در روزنامه هم میهن نوشت: وقایع این روز های کشورمان را می توان عصیان جوانانی منقطع از حوزه رسمی حکومت داری دانست. این قشر از جوانان، از هر جهت خود را با فضای رسمی، بیگانه حس می نمایند و فضای رسمی نیز به نوبه خود این قشر را بیگانه از خود می بیند....

8 مهر 1401
طرز تهیه شربت ژله ای، نوشیدنی خنک و دلچسب

طرز تهیه شربت ژله ای، نوشیدنی خنک و دلچسب

خبرنگارانـ با نزدیک شدن به فصل تابستان و آغاز فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری می گردد؛ درنتیجه به آب بیشتری احتیاج دارد. نوشیدن شربت های خنک در فصل گرما یکی از روش هایی است که می توانید با استفاده از آن آب از دست رفته بدن را تأمین کنید. مصرف این نوشیدنی...

13 تیر 1401
چیدمان خانه چگونه یاری می نماید به 5 هدف مهم زندگی برسید؟!

چیدمان خانه چگونه یاری می نماید به 5 هدف مهم زندگی برسید؟!

بر اساس نتایج مطالعات دانشکده پزشکی دانشگاه آلاباما، کمتر از هشت درصد مردم هر سال به هدف هایی که برای سال نو گرفته اند، پایبند می مانند. شاید شما هم در زمره افرادی باشید که در ماه های پایانی سال سررسید تازه می خرند و در صفحه های ابتدایی فهرست اهدافی از...

15 خرداد 1401
تور دهلی: شاهکارهای معماری سنگی هند در مجموعه تاریخی هامپی

تور دهلی: شاهکارهای معماری سنگی هند در مجموعه تاریخی هامپی

هامپی در طول عمر خود بارها مورد حمله مهاجمان نهاده شد و تخریب شد. اما جذابیت های آن هنوز پابرجا است. این مجموعه تاریخی یکی از 37 سایت میراث جهانی یونسکو در هند است.

28 اسفند 1400
آرتریت چیست و چگونه درمان می شود؟

آرتریت چیست و چگونه درمان می شود؟

تهران (پانا) - بیماران مبتلا به آرتریت باید از مواردی که ممکن است آسیب آن ها را تشدید کند، دوری کنند.

3 اسفند 1400
لوازم آرایشی بدون سرب، رازهای اعجاب انگیز جذابیت همیشگی

لوازم آرایشی بدون سرب، رازهای اعجاب انگیز جذابیت همیشگی

یکی از رایجترین کارها میان بانوان آرایش کردن است. آرایش کردن همیشه یکی از دغدغه هایی بوده است که علاوه بر اینکه ظاهری آراسته و زیبا ارائه می دهد، می تواند سبب ایجاد امراضگوناگونی شود. بعضی از لوازم آرایش از مواد مضر ساخته می شوند. در مقاله زیر از دسته...

9 دی 1400
لیمو شیرین و یک دنیا خاصیت

لیمو شیرین و یک دنیا خاصیت

لیمو شیرین یک میوه بسیار خوش طعم و محبوب می باشد که دارای خواص فراوانی برای سلامتی است، همچنین مصرف لیمو شیرین به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.

18 آذر 1400
با ترکیبات شیمیایی زیانبار در لوازم آرایشی آشنا شوید!

با ترکیبات شیمیایی زیانبار در لوازم آرایشی آشنا شوید!

شاید خیلی از مواقع که در سطح جامعه یا محافل علمی با واژه ارگانیک برخورد می کنیم ذهنمان سریعاً به حوزه مواد غذایی ارگانیک معطوف گردد. اما غافل از اینکه صنعت ارگانیک در حوزه لوازم آرایشی و بهداشتی هم ورود نموده است، بخشی که با توجه به نرخ بالای مصرف لوازم...

30 آبان 1400
دانستنی هایی در ارتباط با رژیم پریتیکین

دانستنی هایی در ارتباط با رژیم پریتیکین

آیا در آزمایش خونی که داده اید، کلسترول خونتان بالا بوده؟ آیا هدف پایین آوردن کلسترول خون را دارید؟ اولین قدم برای شما این است که بفهمید کلسترول خون چیست. کلسترول ماده چربی است که در کبد و سایر سلول های بدن و بعضی مواد غذایی وجود دارد و اگر در مصرف...

29 آبان 1400
آنچه که باید درباره شلغم بدانید

آنچه که باید درباره شلغم بدانید

یک از سالم ترین سبزیجات شلغم است که از مزایای و خواص فراوانی برخوردار است و بعلاوه برای درمان بیماری ها، سلامت و زیبایی بسیار مفید است.

29 آبان 1400
نحوه چیدمان مبل استیل و اصول آن کدامند؟

نحوه چیدمان مبل استیل و اصول آن کدامند؟

اگر شما هم جزو افرادی هستند که، به مبل های استیل و سلطنتی علاقه مند هستند. باید بدانید که، اگر چیدمان مبل استیل و سلطنتی طبق اصول آن انجام نشود. چیزی جز یک خانه شلوغ و کلافه کننده به وجود نخواهد آمد. این مقاله به منظور آشنایی با نحوه چیدمان مبل استیل و اصول...

14 شهریور 1400
چرا بچه ها و نوجوانان دروغ می گویند؟

چرا بچه ها و نوجوانان دروغ می گویند؟

به همان مقدار که ممکن است دوست داشته باشیم فکر کنیم فرزندان ما همیشه حقیقت را خواهند گفت، واقعیت این است که دروغ گفتن چیزی است که بیشتر بچه ها بالاخره آن تجربه می کنند. والدین باید در نظر داشته باشند که دروغ گفتن بخشی طبیعی از رشد کودک است و در بیشتر موارد،...

8 شهریور 1400
بازسازی نقش برجسته چشمه علی شروع شد، بیش از 100 میلیون تومان صرف یادگار قاجاری ها می گردد

بازسازی نقش برجسته چشمه علی شروع شد، بیش از 100 میلیون تومان صرف یادگار قاجاری ها می گردد

مدیر اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان ری از شروع پروژه بازسازی نقش برجسته چشمه علی با اعتباری بالغ بر صد میلیون تومان اطلاع داد.

9 مرداد 1400
دلیل اضافه وزن و چاقی در دوران کرونا چیست؟

دلیل اضافه وزن و چاقی در دوران کرونا چیست؟

وی معتقد است که به نظر می رسد امروزه هم بدن ما به همان شکل در زمان نیاکانمان عمل می کند و در هنگام تجربه یک موقعیت تنش زا، بدن مانند حالت جنگ یا گریز عمل کرده و تمایل به مصرف مواد غذایی بیشتر برای تامین انرژی خود دارد.

7 مرداد 1400
ویزای کانادا: ویزای خود اشتغالی کانادا

ویزای کانادا: ویزای خود اشتغالی کانادا

کانادا یکی از آرام ترین کشور های کشورهای دنیاست و همواره از حواشی سیاسی و جنگ دور بوده است.

6 مرداد 1400
دلیل حلقه های تیره پای چشم چیست؟

دلیل حلقه های تیره پای چشم چیست؟

تبیان/ ما معمولاً وقتی تیرگی پای چشم خودمان یا دیگری می بینیم ناخودآگاه آن را به بدخوابی شب ربط می دهیم. هرچند این هم یکی از دلایل شایع حلقه های تیره پای چشم است اما تنها علت آن نیست.

5 مرداد 1400
تعداد: (45)